Am Donnerstag 13. September 2018 zwischen 10 und 19 Uhr in der Praxis Essentiell.
Unkostenbeitrag € 5,– (keine Anmeldung erforderlich).
Dauer ca. 15 Minuten.
Was ist BIA?
Bei der Bioelektrische-Impedanz-Analyse (BIA) werden an Händen und Füßen Elektroden aufgeklebt. Anschließend wird minimaler Wechselstrom durch den Körper geleitet – dieser ist nicht spürbar. Muskeln, Wasser, Knochen usw. leiten den Strom unterschiedlich stark, so kann die die Fett- und Muskelmasse erhoben werden.
Warum messen?
- Ist-Status: um zu erheben, aus wieviel Fett- und Muskelmasse der Körper zusammengesetzt ist.
- Verlaufskontrolle: um festzustellen, ob sich der Körper unter Einhaltung einer Ernährungsumstellung optimal entwickelt.
Vor der Messung
- Die Blase sollte möglichst leer sein.
- Hände und Füße sollen warm sein.
- Erhebung von Größe und Gewicht bei der Diätologin.
- 5 Minuten liegen, damit sich das Körperwasser gleichmäßig verteilen kann.
Wann sollte nicht gemessen werden?
- Schwangerschaft – die Ergebnisse sind nicht aussagekräftig; es besteht keine Gefahr für Mutter oder Kind
- Fieber – durch die erhöhte Temperatur wird das Ergebnis verfälscht
- Herzschrittmacher, Defibrillatoren oder andere implantierte automatische, elektronische Geräte (z.B. DDD-Herzschrittmacher)