4 Portionen
Zubereitung: 20 Minuten
Zutaten:
-
400 g Pastinaken
-
1 Zwiebel
-
1 l Gemüsesuppe
-
Muskatnuss
-
2 EL Walnussöl
-
4 EL Walnüsse
Zubereitung:
- Zwiebel fein hacken, Pastinaken grob würfeln.
- Zwiebel und Pastinaken mit Suppe aufkochen und 20 Minuten köcheln lassen.
- Suppe pürieren, mit Muskatnuss verfeinern und mit Walnüssen und Öl garniert servieren.
Nährwertangaben pro Portion | |||
192 kcal | 5 g Eiweiß | 17 g KH | 12 g Fett |