Couscous-Pfanne

4 Personen

Zubereitung: 20 Minuten

 

Zutaten:

  • 250 g Couscous
  • 250 ml Suppe
  • 1 Zucchini
  • 12 Cocktailtomaten
  • 120 g Grillkäse
  • 1 EL Öl
  • Kräuter
  • Salz
  • Pfeffer

 

Zubereitung:

  1. Couscous nach Packungsanweisung in der Suppe quellen lassen.
  2. Zucchini, Tomaten und Grillkäse in Würfel schneiden.
  3. Öl in einer Pfanne erhitzen, Zucchini und Grillkäse goldbraun braten. Couscous, Tomaten und Kräuter untermischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

 

Nährwerte pro Portion
365 kcal 15 g Eiweiß 53 g KH 10 g Fett